Een van mijn eindejaarsresoluties was om eenmaal per week naar yoga te gaan. Ik heb het uitgesteld omdat yoga zo lang duurt! Classes van 90 minuten plus rijden van en naar de studio – het voelt alsof het de hele dag duurt.
Dat, en yoga maakt me bang. Ik denk dat yoga moeilijk is en ik haat Aston Villa FC Thuisshirt het om me gefrustreerd te voelen tijdens wat een ontspannen tijd zou moeten zijn.
Mijn nieuwste video’s
Onorthodox boek en Netflix Review
Review of the Book & Netflix Series – Unorthodox. A Good Listen – Book, Podcast en Visual Entertainment Review -serie.
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 28 seconden
Volgende
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Live
00:00
08:21
07:28
Maar ik stelde een doel en ik was vastbesloten dit te bereiken. Dus ging ik naar yoga. Na de les Manchester United Thuisshirt beloonde ik mezelf met een thee van Cha voor thee – ik miste mijn studio en deze theeplaats zo veel!
Ik voel me altijd beter na yoga en ben blij dat ik ging. Ik moet mezelf eraan herinneren – yoga is goed!
www.nataliedee.com
Ik stak aan voor yoga met een substantiële salade en een Engelse muffin met boter, stevia en kaneel.
Vlak voor yoga had ik een appel en wat druiven, maar dat weerhield me er niet van om te dromen over het avondeten. Ik voel me niet slecht over het denken aan eten op runs, maar tijdens yoga voelde me een beetje verkeerd.
Ik verlangde naar pizza en was vastbesloten om wat in handen te krijgen.
Ik probeerde Ben me eruit te krijgen, maar hij wilde erin blijven. Mijn pizza -missie zou niet worden gestopt en ik stopte bij TJ’s voor wat deeg. Geweldig.
Pizza is mijn favoriete eten.
Ik heb ook deze Dark Chocolate Lacy Amandel Cookies van Trader Joes opgehaald. Deze koekjes zijn waanzinnig goed. Zoals, Ben kreunde toen hij ze at. Koop ze niet als het eten van een hele container met koekjes in één nacht iets is dat je wilt vermijden.
Morgenochtend is mijn laatste weekendloop voor de Mary. Ik wou dat ik dit weekend de Chicago Marathon had met mijn blogvrienden!
Veel succes aan iedereen die Chicago runt! Ik ga volgen via sms -berichten en ik kan niet wachten! ik wou dat ik daar was!!
Ik had vandaag de beste afspraak met Evelyn Tribole, maar ik probeer met Ben te knuffelen en een tragische oude film te kijken die ik nu niet wil toegeven.
Vraag: Is er een oefening of klas die u vermijdt omdat het moeilijk voor u is?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Coronavirus voor hardlopers – wat je moet weten
Coronavirus voor hardlopers – wat je moet weten
Coronavirus -informatie voor hardlopers. Kun je rennen tijdens de uitbraak van Covid19. Lijst met marathons geannuleerd of uitgesteld D
15 snelle pre -run snack -ideeën
15 snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent en wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackideeën voor nieuwe hardlopers en training voor een halve marathon
Hoe een slechte gewoonte te stoppen – 126
Hoe een slechte gewoonte te stoppen – 126
truc om te stoppen met eten, eetbuien of een andere slechte gewoonte. de beste intuïtieve eetstip om u te helpen het dieet te dumpen
Ik heb eigenlijk mijn voet en wandelschoen -recs gebroken
Ik heb eigenlijk mijn voet en wandelschoen -recs gebroken
Broken voetaanbevelingen moeten haves. De beste wandelschoen, breukschoen, ijspak, supplementen en gereedschappen om je te helpen
Wat ik in een dag eet – voor hardlopersWat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van alles wat ik op een dag at, ontbijt, lunch, diner en snacks. plus
Een gezichtsmasker dragen terwijl je naar buiten rent
Een gezichtsmasker dragen terwijl je Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt naar buiten rent
Gezichtsmasker om te rennen of naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus. Richtlijnen voor het dragen van een masker van CDC. Tips over be
⚡ door Shareaholic
.